Muachrus

Thursday, 21 May 2015

Lumajang, Memo_Memasuki bulan suci romadhon yang tinggal 3 minggu lagi, biasanya jumlah pendonor di wilayah Kabupaten Lumajang terus berkurang, sehingga berdampak pada persediaan stok darah yang ada di kantor Palang Merah Indonesia (PMI) Cabang Lumajang.

Mengantisipasi terjadinya kekurangan stok darah, PMI Cabang Lumajang terus melakukan kegiatan donor darah melalui kegiatan pengajian rutinan yang ada di masing-masing desa dan pondok-pondok pesantren yang ada di Kabupaten Lumajang.

Tidak hanya itu, PMI juga melakukan kegiatan donor darah melalui sejumlah kegiatan yang dilakukan di sejumlah gereja-gereja, baik yang ada di dalam kota Lumajang maupun yang ada di sejumlah wilayah Kecamatan se Kabupaten Lumajang .

Kasi pelayanan PMI Cabang Lumajang Supriyono, saat ditemui Memo di kantornya, Senen (18/5), sekitar pukul 09.00 WIB menjelaskan, berkaca pada tahun-tahun sebelumnya setiap menjelang datangnya bulan suci romadhon, jumlah pendonor terus berkurang sehingga berdampak pada jumlah stok darah yang ada di kantor PMI Cabang Lumajang. “Itu terjadi 5 tahun kemarin dan sekarang tidak lagi Mas,” ungkap Supriyono.

Berangkat dari pengalaman itu, pihaknya terus melakukan berbagai terobosan bagaimana caranya agar stok darah di kantor PMI Cabang Lumajang terus meningkat meski menjelang bulan suci romadhon. Pertama, pihaknya melakukan pendekatan dengan sejumlah pengurus pengajian, pengurus pondok juga pengurus gereja dengan memberikan penjelasan terkait pentingnya kegiatan donor darah ini dilakukan.

Alhamdulillah, semua pengurus pengajian, ponpes dan gereja menerima dengan baik dan setiap melaksanakan kegiatan di masing-masing pihak tersebut, kegiatan donor darah terus dilakukan hingga pada saat ini. PMI Cabang Lumajang sejak beberapa tahun belakangan ini tidak pernah mendatangkan stok darah dari luar kabupaten, PMI terus memanfaatkan sumber daya yang ada yang tergolong cukup subur.

45 Kades dapat Reward dari Bupati

“Stok darah PMI Cabang Lumajang meski menjelang datangnya bulan suci romadhon kami optimis tetap aman. Saking amannya, kemarin PMI Cabang Lumajang membantu Kabupaten Banyuwangi dan Kabupaten Probolinggo,” pungkas Supriyono. (cho)

Admin Cs 17:31:00 Trendy Magz Bandung, Indonesia

Persiapan Ramadhan, Penuhi Stok Darah

Lumajang, Memo_Memasuki bulan suci romadhon yang tinggal 3 minggu lagi, biasanya jumlah pendonor di wilayah Kabupaten Lumajang terus berkurang, sehingga berdampak pada persediaan stok darah yang ada di kantor Palang Merah Indonesia (PMI) Cabang Lumajang.

45 Kades dapat Reward dari Bupati

Monday, 18 May 2015

Lumajang, Memo_Selasa (12/5), sekitar pukul 08.00 WIB, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Lumajang menerima rombongan tim juri dari Dinas Kesehatan (Dinkes) Provinsi Jawa Timur dalam rangka melakukan penilaian Tenaga Kesehatan Teladan (TKT) 2015 di Kabupaten Lumajang.

12 tim juri Diskes Provinsi jatim yang dipimpin oleh dr. Endang Darmawanti, langsung diterima oleh Pelaksana Tugas (PLT) Sekretaris Daerah (Sekda) Kabupaten Lumajang Ir. Imam Suryadi di ruang kerjanya dengan didampingi sejumlah Asisten pemkab Lumajang.

Kasubag Informasi Pemkab Lumajang, Mamik kepada Memo mengatakan, dalam giat Tenaga Kesehatan Teladan (TKT) 2015 yang dilaksanakan di tingkat Provinsi Jawa Timur kali ini, pemkab Lumajang melalui Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Lumajang telah menunjuk dan mengajukan dua tenaga kesehatan.

Masing-masing bernama dr. Ari Diansari, yang bekerja di Puskesmas Kecamatan Tempursari dengan mengambil tema Rajin Obyektif Mandiri Trampil Inspiratif dan Smart (Romantis) dan perawat bernama Gintati, yang bekerja di Puskesmas Kecamatan Rowokangkung dan tema yang diunggulkan adalah Masyarakat Peduli Sehat (Madu Sehat), Masyarakat Peduli Balita (Madu Bali) dan Masyarakat Peduli Jentik (Madu Jentik).

“Dua orang itulah yang terpilih dan mewakili Kabupaten Lumajang dalam giat Tenaga Kesehatan Teladan (TKT) tahun 2015 tingkat Provinsi Jatim. Dua nama ini dipastikan akan mendapatkan nilai terbaik sehingga bisa terpilih mengikuti giat TKT tingkat nasional mewakili Pemerintah Provinsi Jatim,” Ungkap Kasubag Humas Pemkab Lumajang Mamik.

Menurutnya, di dua wilayah Kecamatan yang mewakili itu memiliki banyak terobosan terutama berkaitan dengan program yang sudah dicanangkan, sehingga pelayanan medis di dua Puskesmas terhadap masyarakat lebih maksimal guna terwujudunya pelayanan prima sesuai dengan visi misi Bupati Lumajang.

Lakukan Terobosan untuk Pecandu Narkoba

“Tim Juri terbagi dua kelompok, satu kelompok melakukan penilaai di Puskesmas Kecamatan Rowokangkung dan satu tim lagi melakukan penilaian di Puskesmas Kecamatan Tempursari. Mudah-mudahan dua wakil Lumajang ini bisa lolos mengikuti TKT tingkat nasional mendatang. Jika melihat kesiapannya, Pemkab Lumajang optimis lolos masuk tingkat nasional,” pungkas Mamik. (cho*)

Admin Cs 15:28:00 Trendy Magz Bandung, Indonesia

Tim Juri Provinsi Nilai Tenaga Kesehatan Teladan

Lumajang, Memo_Selasa (12/5), sekitar pukul 08.00 WIB, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Lumajang menerima rombongan tim juri dari Dinas Kesehatan (Dinkes) Provinsi Jawa Timur dalam rangka melakukan penilaian Tenaga Kesehatan Teladan (TKT) 2015 di Kabupaten Lumajang.

Lakukan Terobosan untuk Pecandu Narkoba

Friday, 9 January 2015

(Sumber : http://www.webmd.com/anxiety-panic/stress-anxiety-depression)

https://hownottodosocialwork.wordpress.com/tag/stress-2/

Stress adalah hal yang wajar dalam hidup seseorang, banyak peristiwa yang terjadi dengan hidup kita dan dengan lingkungan kita, yang pada akhirnya akan mengakibatkan stress pada hidup kita. Dalam beberapa hal, stress berpengaruh baik terhadap hidup kita (stress yang membuat kita menjadi waspada dan tetap mempunyai motivasi), namun terlalu stress akan dapat menyebabkan sakit.

Stress yang berlanjut tanpa perawatan dapat menyebabkan pada suatu kondisi yang disebut dengan distress – reaksi negatif dari stress. Distress dapat merusak keseimbangan sistem dalam tubuh, mengakibatkan timbulnya gejala-gejala, seperti sakit kepala, gangguan pencernaan, naiknya tekanan darah, nyeri pada dada, disfungsi seksual, dan gangguan tidur. Permasalahan-permasalahan emosional dapat juga merupakan hasil dari distress, seperti misalnya; depresi, serangan kepanikan, kecemasan dan kekhawatiran.

Penelitian menunjukkan bahwa stress dapat juga mengakibatkan gejala-gejala buruk dan sakit tertentu. Stress berkaitan langsung dengan 6 penyebab utama kematian; penyakit jantung, kanker, penyakit hati, kecelakaan, cirrhosis pada liver, dan bahkan mengakibatkan timbulnya keinginan untuk bunuh diri.

Stress dapat menjadi semakin buruk ketika yang bersangkutan mencoba menghilangkan stress dengan cara yang salah dan berbahaya, misalnya; konsumsi makanan berlebihan, alkohol, rokok, narkoba, perjudian, sex bebas, ataupun belanja berlebihan

Salah satu solusinya adalah kami=====>> Hub 085204569300

Reparasi Syaraf adalah terapi untuk perbaikan sistem pada otak, karena otak merupakan pusat kendali dari semua sistem di tubuh, dengan prinsip bahwa ketika sistem di otak berjalan dengan baik (normal), maka normallah semua sistem di tubuh, So, metode terapi Reparasi Syaraf ini efektif untuk menyembuhkan semua keluhan sakit di tubuh. Efek terapinya pun bersifat seketika/saat itu juga karena orientasi utama terapi ini adalah sistem syaraf

Terapi kami ada GARANSI-nya, apapun keluhan sakitnya, jika tidak merasakan proses kesembuhan yang signifikan pada saat itu juga, akan kami GRATISKAN.

"KAMI TIDAK MENTARGET BIAYA TERAPI" semua biaya terserah Pasien

Untuk bisa menjangkau sistem di otak, bisa dilakukan melalui rangsangan/sentuhan pada :
12 pasang syaraf cranials di kepala, atau
33 pasang syaraf tulang belakang (baik syaraf central, maupun syaraf pheriperal)
selain itu, juga akan dilakukan pemijatan di syaraf" lain bila diperlukan (sesuai permintaan)

Salah satu kelebihan kami:

Proses terapi Reparasi Syaraf bisa dirasakan SANGAT NYAMAN, jadi selama proses terapi:

    tidak boleh ada rasa sakit sedikitpun,
    tidak boleh ada rasa geli,
    tidak perlu buka baju,
    tidak menggunakan minyak pijat,
    tidak menggunakan alat apapun,
    tidak mengkonsumsi obat-obatan apaupun.

nah tunggu apa lagi..? silahkan coba,,, jika tidak cocok maka GRATIS...!! GRATIS...!!GRATIS...!!GRATIS...!!GRATIS...!!GRATIS...!!GRATIS...!!GRATIS...!!

Unknown 16:49:00 Trendy Magz Bandung, Indonesia

Tahukah Anda, Bagaimana Stress Mempengaruhi Kesehatan Tubuh Anda?

(Sumber : http://www.webmd.com/anxiety-panic/stress-anxiety-depression)

https://hownottodosocialwork.wordpress.com/tag/stress-2/

Salah satu solusinya adalah kami=====>> Hub 085204569300

"KAMI TIDAK MENTARGET BIAYA TERAPI" semua biaya terserah Pasien

Salah satu kelebihan kami:

Malas Makan Sayuran? Buat Jus Aja

cara untuk mengolah wortel salah satunya adalah dengan mengolahnya menjadi jus wortel. Selain memiliki rasa yang segar tentunya juga menyehatkan. Melalui artikel berikut ini saya mencoba untuk berbagi informasi mengenai cara membuat jus wortel yang sehat. Semoga dengan mengetahui informasi ini menjadi inspirasi bagi anda untuk mengolah wortel menjadi jus wortel.

Untuk menikmati wortel anda bisa menikmatinya secara langsung. Dengan begitu anda akan merasakan sensasi kerenyahan dari daging buah wortel. Selain itu bagi ibu-ibu rumah tangga, wortel biasanya dibuat menjadi campuran untuk membuat sop. Namun jika anda membutuhkan sesuatu yang segar, anda bisa mengolah wortel menjadi jus wortel.

Manfaat dari mengkonsumsi wortel yang paling sering kita dengar adalah dapat menyehatkan mata. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin A yang dimiliki oleh wortel. Jadi dengan sering mengkonsumsi jus wortel, selain mendapatkan kesegaran anda juga akan mendapatkan manfaat dari berbagai macam kandungan yang dimiliki oleh wortel. Untuk membuat jus wortel anda bisa mengikuti langkah-langkah cara membuat jus wortel yang sehat berikut ini.

baca selengkapnya

Kanker..? Atasi dengan Wortel

Wortel itu telah dikenal sebagai salah satu makanan dengan kandungan vitamin A nya yang dapat membantu menyehatkan pada mata, dapat mencegah terjadinya penyakit jantung, dan tidak hanya itu wortel yang mengandung beta karoten ini merupakan kunci utama dalam pencegahan penyakit kanker, terutama pada kanker paru-paru.

Dan selain itu, berdasarkan penelitian menyatakan bahwa wortel itu kaya akan seratnya yang dapat mengurangi resiko kanker usus sekitar 24%. Maka dari pada itu, bagi yang penderita kanker atau orang yang diduga rentan dengan penyakit mematikan sangatlah dianjurkan untuk mengkonsumsi wortel, karena manfaat wortel itu sangat baik dan jangan pernah ragu lagi dalam mencegah penyakit kanker.

Selain hanya itu, berdasarkan study yang telah dilakukan oleh laboratorium Di Edinburgh, Skotlandia menyakan bahwa dari 7 ons wortel yang dikonsumsi selama berminggu-minggu dapat mengurangi kolesterol sebesar 11%. Seperti yang telah diketahui bahwa seseorang dengan kolesterol tinggi itu sangat beresiko mengidap penyakit jantung. maka dari itu bagi orang yang telah terdiagnosa atau bahkan masih dicurigai mengidap penyakit jantung, perbanyaklah dengan mengkonsumsi wortel. Maka seseorang yang sering memakan wortel memiliki resiko terhadap penyakit jantungnya hanya sepertiga dibanding dengan orang yang tidak mengkonsumsi wortel sama sekali. (berbagai sumber)

Wednesday, 7 January 2015

Selama ini orang mengenal anggur sebagai buah yang enak dan menyehatkan. Tahukah Anda, makan anggur sekaligus bijinya ternyata jauh lebih berkhasiat karena kandungan antioksidannya yang mampu meredam risiko kanker kulit?

Sebagian orang pasti berpikir dua kali jika diajak makan anggur dengan bijinya sekaligus. Mungkin terasa aneh karena selama ini orang sengaja membuang bijinya. Bahkan, saat sedang asyik menikmati, akan merasa risih jika ada biji yang tersangkut, dan spontan melepehnya. Tak heran, orang lebih mencari buah anggur dengan sedikit atau tanpa biji.

Mulai sekarang, buang rasa enggan itu. Pasalnya, berbagai penelitian mengungkapkan, selain kaya antioksidan, anggur potensial dikembangkan sebagai solusi alami antikanker, terutama meredam kelainan sel kulit akibat terpapar sinar matahari. Artinya, seperti kulit dan daging buahnya, biji-biji anggur pun berlimpah senyawa berkhasiat.

Itulah kesimpulan peneliti dari Universitas Alabama, Amerika Serikat, terhadap tikus percobaan. Dalam risetnya, sekelompok tikus tanpa bulu diekspos sinar ultraviolet (UV). Beberapa diberi makanan tambahan (ekstrak) mengandung bahan kimia berasal dari biji anggur (grape seed proanthocyanidins/GSPs), sedangkan tikus lain diberikan makanan biasa tanpa suplemen.

Berdasarkan pengamatan dan hasil tes laboratorium, tikus yang diberi tambahan ekstrak GSPs bereaksi positif dan cukup efektif menghambat pengaruh buruk UV, yang bisa mencetuskan zat karsinogenik (pencetus kanker). Tumor yang ada di tubuh tikus-tikus itu 78 persen lebih kecil daripada yang tidak diberi ekstrak biji anggur.

Tekan pembentukan estrogen Dalam presentasi yang disampaikan Dr Santosh K Katiyar dalam suatu konferensi tahunan American Chemical Society, disebutkan bahwa GSPs memiliki antioksidan aktif. Seperti diketahui, sinar UV bisa menghambat sistem kekebalan dan masalah tersebut bisa dihindari berkat GSPs. Ia menganjurkan konsumsi ekstrak GSPs secara teratur sebagai suplemen harian untuk meningkatkan imunitas tubuh dari serangan radikal bebas sekaligus menekan risiko dan menghindari bahaya kanker kulit.

Sementara itu, peneliti Shiuan Chen PhD dari Beckman Research Institute of the City of Hope menjelaskan bahwa jus anggur (dengan bijinya) efektif menekan pertumbuhan sel kanker dengan mencegah sintesis hormon estrogen yang berperan besar dalam perkembangan kanker payudara.

Melalui tes laboratorium, jus buah dan biji anggur terbukti mampu menghentikan produksi hormon estrogen dalam sel. Penelitian terakhir menggunakan tikus yang ditanami sel tumor menunjukkan, ukuran tumor tikus yang diberi 0,5 mililiter jus anggur selama lima minggu hanya sepertiga dari yang tidak diberi jus anggur. Penelitian tahun lalu menunjukkan, ekstrak anggur merah (bukan anggur putih) mengandung senyawa yang sama dengan yang ada di jus anggur dan dapat menekan pembentukan estrogen.

Di dalam negeri memang belum ada penelitian resmi, barangkali karena negeri kita bukan penghasil dan konsumen anggur besar. Namun, secara empiris, diakui manfaat biji dan buah anggur bagi kesehatan.

Hal itu seperti diungkapkan Pudji Rahayu, pengembang tanaman obat di Depok, Jawa Barat. Sudah lama ia memanfaatkan biji anggur sebagai campuran jus untuk ramuan peningkat daya tahan tubuh. ”Tak usah banyak-banyak, cukup lima sampai sepuluh butir buah anggur jika dijadikan campuran buah atau herba lain. Sebaiknya pilih yang berwarna gelap, seperti ungu dan biru, karena bijinya lebih banyak. Cara ini memudahkan bagi yang kemampuan mengunyahnya mulai berkurang, terutama kaum usia lanjut,” katanya.

Meski begitu, perlu diperhatikan bahwa mengonsumsi anggur bersama kulit buah dan bijinya bisa membuat iritasi pada penderita gangguan lambung. Karena itu, bila pencernaan Anda termasuk sensitif, sebaiknya jangan mengosumsi ketika perut kosong. Latihlah pencernaan Anda dengan mengosumsinya dalam jumlah terbatas sambil mengamati reaksinya.

Jadi, mulai sekarang tentu tak ada alasan lagi untuk menolak makan anggur bersama kulit dan bijinya karena lebih bermanfaat dan berkhasiat. Sumber artikel

Unknown 17:52:00 Trendy Magz Bandung, Indonesia

Cegah Kanker dengan Biji Anggur

Di dalam negeri memang belum ada penelitian resmi, barangkali karena negeri kita bukan penghasil dan konsumen anggur besar. Namun, secara empiris, diakui manfaat biji dan buah anggur bagi kesehatan.

Jadi, mulai sekarang tentu tak ada alasan lagi untuk menolak makan anggur bersama kulit dan bijinya karena lebih bermanfaat dan berkhasiat. Sumber artikel

Sebuah penelitian baru yang dipublikasikan dalam jurnal medis Plos One, menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa ekstrak biji anggur adalah suplemen hebat yang dapat memerangi kanker, khususnya membantu efektivitas kemoterapi dalam membunuh sel-sel kanker kolorektal (usus besar). Selain itu, ekstrak biji anggur dapat membantu mengurangi efek samping yang menyakitkan dari kemoterapi.

Ekstrak Biji Anggur Untuk Pengobatan Kanker Usus

Para peneliti mengatakan penambahan ekstrak biji anggur untuk kemoterapi adalah pendekatan baru untuk pengobatan kanker usus (bowel cancer), membantu meningkatkan efektivitas dari kemoterapi, dan mengurangi kerusakan usus.

Langkah selanjutnya adalah melakukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui apakah ekstrak biji anggur juga mampu bekerja dengan baik terhadap jenis kanker

lainnya, serta mencari jawaban mengapa biji anggur memiliki kemampuan luar biasa untuk membantu melawan kanker usus besar.

“Ini adalah studi pertama yang menunjukkan bahwa ekstrak biji anggur dapat meningkatkan potensi salah satu obat kemoterapi utama dalam aksinya melawan sel-sel kanker usus besar,” Dr. Cheah mengungkapkan. Kanker kolorektal (usus besar) adalah kanker pembunuh kedua teratas di Amerika Serikat setelah kanker paru-paru.

Menurut Dr. Amy Cheah, seorang peneliti ilmu kedokteran di sekolah pertanian, di Universitas Adelaide, Australia, Ekstrak biji anggur yang kaya vitamin E, flavonoids, dan nutrisi kuat yang disebut asam linoleat tidak memiliki efek samping. Selain itu, ekstrak biji anggur mengandung antioksidan dan mempunyai sifat anti-inflamasi, anti-kanker, dan dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular.

Obat kemoterapi yang paling sering digunakan untuk melawan kanker kolorektal adalah 5-fluorouracil, umumnya dikenal sebagai 5-FU dan dipasarkan di Amerika Serikat dengan berbagai nama merek termasuk Adrucil.

Menurut peneliti gastrointestinal (pencernaan) Dr Gordon Howarth, “Ekstrak biji anggur menunjukkan potensi besar sebagai pengobatan anti-inflamasi untuk berbagai penyakit usus dan sekarang mungkin dapat diterapkan sebagai pengobatan anti-kanker.”

Penelitian yang dilakukan di Australia ini menemukan bahwa ekstrak biji anggur menyebabkan penurunan sebesar 55 persen dalam peradangan kemoterapi-induksi dan peningkatan sebesar 26 persen dalam kemampuan kemoterapi untuk membunuh sel-sel kanker.

Selain itu, para peneliti tidak menemukan efek samping pada jaringan usus yang sehat dari penggunaan ekstrak biji anggur dalam konsentrasi tinggi.

Kesimpulan tim, seperti yang dilaporkan dalam Plos One: “Ekstrak biji anggur mungkin merupakan pilihan terapi baru untuk mengurangi gejala mucositis usus [peradangan dan ulserasi] sekaligus memberikan dampak pada kelangsungan hidup sel-sel kanker usus besar.”

Ada penelitian yang sedang berlangsung untuk menentukan apakah ekstrak biji anggur dapat mencegah kanker selain membantu mengobatinya. Sejauh ini, studi tersebut telah meyakinkan.

Meskipun ekstrak biji anggur cukup baru di AS, namun biji anggur telah digunakan selama bertahun-tahun di Eropa untuk mengobati sejumlah penyakit.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak biji anggur bermanfaat untuk beberapa kondisi jantung, termasuk kolesterol tinggi. Suplemen ini juga telah digunakan untuk mengobati insufisiensi vena kronis (sirkulasi yang buruk) dan penyakit mata yang berkaitan dengan diabetes.

Namun yang perlu diperhatikan adalah bahwa ekstrak biji anggur dapat berinteraksi dengan beberapa pengencer darah dan obat penghilang rasa sakit NSAID seperti aspirin, Advil, dan Aleve, jadi konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Unknown 17:47:00 Trendy Magz Bandung, Indonesia

Ekstrak Biji Anggur Mampu Melawan Kanker

Ekstrak Biji Anggur Untuk Pengobatan Kanker Usus

Langkah selanjutnya adalah melakukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui apakah ekstrak biji anggur juga mampu bekerja dengan baik terhadap jenis kanker

lainnya, serta mencari jawaban mengapa biji anggur memiliki kemampuan luar biasa untuk membantu melawan kanker usus besar.

Selain itu, para peneliti tidak menemukan efek samping pada jaringan usus yang sehat dari penggunaan ekstrak biji anggur dalam konsentrasi tinggi.

Ada penelitian yang sedang berlangsung untuk menentukan apakah ekstrak biji anggur dapat mencegah kanker selain membantu mengobatinya. Sejauh ini, studi tersebut telah meyakinkan.

Meskipun ekstrak biji anggur cukup baru di AS, namun biji anggur telah digunakan selama bertahun-tahun di Eropa untuk mengobati sejumlah penyakit.

Saturday, 3 January 2015

(ROMANSA)

By. Ayah Manjel Dech (SPO)

Bahan :

1. Kacang kedelai : 1 kg

2. Kacang Hijau : 1 kg

3. Gula pasir : 1/2 kg

4. Gula merah : 1 kg

5. Minuman probiotik (yakult) : 2-3 botol

6. Air : 20 liter

7. Galon Aqua : secukupnya

Cara buat :

Langkah pertama :

Pembuatan susu kedelai dasar

1. Pertama-tama adalah mencuci kacang kedelai dengan air bersih lalu rendam 10 jam atau semalaman hingga ukurannya membesar dan empuk. Setelah itu, bersihkan kulit arinya.

2. Masukkan dalam blender kedelai dengan air kira-kira 1 : 3, jika 1 mangkuk kedelai campurkan dengan 3 mangkuk air. Blender hingga halus lalu saring dengan kain putih atau kain kasa atau

saringan yang lubangnya kecil. Dapat juga dilakukan blender dan penyaringan berulang dari 3 bagian air agar sari kedelai keluar lebih banyak.

3. Berikutnya rebuslah susu kedelai setengah jadi hingga mendidih. Hal ini bertujuan untuk mensterilkan susu kedelai dari mikroba-mikroba, bakteri dan juga menghilangkan bau dari kedelai.

4. Selanjutnya kecilkan api dan biarkan susu kedelai di atas api lebih kurang 15 menit sambil terus di aduk dengan tujuan agar susu kedelai bisa tahan lama dan tidak mudah basi selain itu juga agar susu kedelai bisa tercampur dengan baik dan tidak mengendap bila didiamkan

5. Saring kemudian diamkan sampai dingin.

Pembuatan susu kacang hijau dasar

1. Pertama-tama adalah mencuci kacang hijau dengan air bersih lalu rendam 10 jam atau semalaman hingga ukurannya membesar dan empuk. Setelah itu, bersihkan kulit arinya.

2. Masukkan dalam blender kedelai dengan air kira-kira 1 : 3, jika 1 mangkuk kedelai campurkan dengan 3 mangkuk air. Blender hingga halus lalu saring dengan kain putih atau kain kasa atau saringan yang lubangnya kecil. Dapat juga dilakukan blender dan penyaringan berulang dari 3 bagian air agar sari kedelai keluar lebih banyak.

3. Berikutnya rebuslah susu kacang hijau setengah jadi hingga mendidih. Hal ini bertujuan untuk mensterilkan susu kedelai dari mikroba-mikroba, bakteri dan juga menghilangkan bau dari kedelai.

4. Selanjutnya kecilkan api dan biarkan susu kacang hijau di atas api lebih kurang 15 menit sambil terus di aduk dengan tujuan agar susu kedelai bisa tahan lama dan tidak mudah basi selain itu juga agar susu kacang hijau bisa tercampur dengan baik dan tidak mengendap bila didiamkan.

5. Saring kemudian dinginkan

Langkah kedua :

* Buat larutan gula dari gula merah dan gula pasir yang dipanaskan dengan air mendidih sebanyak 10 liter. Saring dan biarkan sampai benar benar dingin.

* Siapkan wadah yang sudah disterilkan sebelumnya (dipanaskan)

* Masukan susu kedelai dan susu kacang hijau yang sudah disipakan sebelumnya ke dalam wadah tersebut

* Masukan larutan gula

* Masukan probiotik yakult atau yogurt atau apa saja yang punya (saran yakult)

* Tutup rapat dan biarkan selama 4 hari

* Tambahkan air matang 10 liter

Langkah ketiga :

* Masukan ke dalam botol atau apa saja menurut selera, dan simpan di suhu di bawah 10 derajat celcius (simpan di kulkas atau freezer saja deh biar gampang)

Langkah keempat:

* Silahkan dinikmati, jangan lupa bagi bagi ke ayah ya kkkkkk

Khasiat :

* Meningkatkan aktivitas otak dan aktivitas neurotransmitter.

* Membantu proses penyerapan dalam pencernaan

* Menurunkan dan menetralisir kolesterol dalam darah

* Meningkatkan daya tahan tubuh

* Mencegah kanker

* Mencegah Osteoporosis

* Mengobati Anemia

* Menurunkan gula darah / diabetes

* Membantu memulihkan sehabis melahirkan atau operasi

* Dll

Dosis :

* Diminum 1gelas perhari untuk orang dewasa

* ½ gelas untuk anak anak dibawah 5 tahun

* Untuk yang baru melahirkan/pasca operasi minum 2x kali, 1 gelas pagi dan 1 gelas sore hari

Moga Manfaat !!

Unknown 20:41:00 Trendy Magz Bandung, Indonesia

RAMUAN ORGANIK KESEHATAN MANUSIA